Кому обязательно надо есть печеные яблоки


Pixabay

Влияет ли способ приготовления яблок на здоровье? Какой вид яблок нормализует работу желудочно-кишечного тракта? На вопросы ответили эксперты программы "О самом главном" на канале "Россия".

При повышенной кислотности желудка обычные яблоки могут обострить проблемы со здоровьем, усилив неприятные ощущения в желудке. Изжога – один из поводов отказаться от сырых плодов и заменить их на печеные.

Если у пациента наблюдаются проблемы с ЖКТ, врачи назначают щадящую диету, и печеные яблоки прекрасно в нее вписываются.

И в свежих, и в печеных яблоках содержится органическое соединение под названием пектин. Он нормализует работу желудка и кишечника. Однако в печеных плодах его намного больше, и в этом отношении они гораздо полезнее! Так что запекайте и ешьте на здоровье!

Что поможет в излечении остеоартрита? Какие упражнения нужно делать при таком диагнозе? Насколько безопасны яблочные огрызки? Об этом и многом другом – в полном выпуске программы "О самом главном" на канале "Россия" и медиаплатформе "Смотрим".