Лео Бокерия приглашает на новогоднюю ходьбу


Unsplash

Известный сосудистый хирург, президент Лиги здоровья нации Лео Бокерия призывает провести новогодние праздники на ногах. Он утверждает, что у зимней ходьбы есть немало преимуществ: повышается уровень энергии, сжигаются лишние калории, отступает зимняя хандра, улучшается сон. Помимо этого, зимняя активность повышает уровень иммунитета, что немаловажно в период пандемии коронавируса.

С 30 декабря 2021 года по 14 января 2022 года все желающие смогут поучаствовать в соревнованиях "Новогодние семейные маршруты здоровья – 2022", и "Новогодние командные маршруты здоровья – 2022". Для участия в соревнованиях нужно зарегистрироваться в соревнованиях как команда, и конечно же побольше ходить в праздники. Победители соревнований и самые активные участники получат призы и подарки от партнеров Лиги здоровья нации.

"От имени Лиги здоровья нации поздравляю с Новым годом и приглашаю отметить Новый год на маршрутах здоровья!" — призывает Лео Бокерия.