Все о пользе семян чиа. Утро России

В последнее время адепты здорового образа жизни очень полюбили семена чиа? Эти семечки легко вытесняют с полок даже пищевые добавки. Как их правильно употреблять и в каких блюдах можно использовать? Об этом в нашем сюжете.
Текст сюжета