Новости Почему зимой трудно просыпаться
16 января 2023, 18:08
Многие люди зимой просыпаются с трудом, а в течение дня чувствуют себя уставшими и разбитыми. Врач-сомнолог, профессор, д.м.н. Роман Бузунов в разговоре с медиаплатформой "Смотрим" объяснил, с чем это связано. Оказывается, для этого явления есть специальный термин – сезонное аффективное расстройство или сезонная депрессия.
Что является причиной снижения настроения, упадка сил и сонливости в зимнюю пору – в нашем видео.
Ранее эксперт рассказал, почему все говорят о витамине D.
