Нагрузки

Telegram испытывал беспрецедентные нагрузки из-за событий на Ближнем Востоке
04 октября 2024
19:25

Telegram испытывал беспрецедентные нагрузки из-за событий на Ближнем Востоке

Физическая активность помогает бороться с гриппом и коронавирусом
31 августа 2024
02:50

Физическая активность помогает бороться с гриппом и коронавирусом

Доктор Мясников: аэробные физические нагрузки снизят уровень сахара в крови
30 августа 2024
00:55

Доктор Мясников: аэробные физические нагрузки снизят уровень сахара в крови

СПЧ: классный руководитель тратит 2/3 времени в школе на бесполезную работу
24 июня 2024
16:13

СПЧ: классный руководитель тратит 2/3 времени в школе на бесполезную работу

Упражнения с гантелями, гирями и штангой снижают риск развития остеопороза
24 мая 2024
00:55

Упражнения с гантелями, гирями и штангой снижают риск развития остеопороза

Начать и не бросить: Мясников и Агапкин рассказали, как полюбить спорт
03 октября 2023
14:36

Начать и не бросить: Мясников и Агапкин рассказали, как полюбить спорт

Всего 11 минут физической активности в день снижают риск ранней смерти
02 марта 2023
09:03
Наука

Всего 11 минут физической активности в день снижают риск ранней смерти

У мужчин, поднимающих тяжести на работе, больше сперматозоидов и тестостерона
27 февраля 2023
17:13
Наука

У мужчин, поднимающих тяжести на работе, больше сперматозоидов и тестостерона

Работа четыре дня в неделю делает сотрудников здоровыми и счастливыми
22 февраля 2023
14:59
Наука

Работа четыре дня в неделю делает сотрудников здоровыми и счастливыми

Каким спортом занимаются долгожители
07 февраля 2023
13:49

Каким спортом занимаются долгожители

Чем глупее, тем лучше: бессмысленные движения могут продлить жизнь
25 декабря 2022
15:43
Наука

Чем глупее, тем лучше: бессмысленные движения могут продлить жизнь

Два вида кишечных бактерий повышают мотивацию к физическим нагрузкам
18 декабря 2022
09:32
Наука

Два вида кишечных бактерий повышают мотивацию к физическим нагрузкам

Для тела и мозга: умственные способности можно улучшить даже в старости
24 ноября 2022
07:55
Наука

Для тела и мозга: умственные способности можно улучшить даже в старости

Всего одна такая тренировка в неделю снижает риски смерти от любых причин
01 октября 2022
15:03
Наука

Всего одна такая тренировка в неделю снижает риски смерти от любых причин

Доктор Мясников рассказал, как лечить гипертонию
02 сентября 2022
11:57

Доктор Мясников рассказал, как лечить гипертонию

Осложнения после операции значительно снижает физическая активность перед ней
22 июня 2022
11:46
Наука

Осложнения после операции значительно снижает физическая активность перед ней

Ожирение в детстве ухудшает умственные способности во взрослом возрасте
20 июня 2022
14:09
Наука

Ожирение в детстве ухудшает умственные способности во взрослом возрасте

Тренироваться лучше утром или вечером? Ответ будет разным для мужчин и женщин
01 июня 2022
12:14
Наука

Тренироваться лучше утром или вечером? Ответ будет разным для мужчин и женщин

Найдены три простых способа значительно сократить риск рака у пожилых людей
27 апреля 2022
11:50
Наука

Найдены три простых способа значительно сократить риск рака у пожилых людей

Какие тренировки помогают быстрее заснуть
05 марта 2022
11:20
Наука

Какие тренировки помогают быстрее заснуть